Por: maria eugenia
Estoy contigo! Deberíamos de buscarnos esa motivación que nos lleve a un mínimo de ejercicio o movimiento semanal. Hay que buscar la inspiración hasta dar con aquel ejercicio que nos haga sentir mejor.
View ArticlePor: vilamores
Yo creo en el deporte diario por salud física y sobre todo mental…Pero nunca machacarme en el gym!! El problema es que cuando por el tema que sea no consigo llegar al gimnasio un día, me cabreo!! Y eso...
View ArticlePor: El Vestidor de Lena
Me encanta el pilates!!! Soy monitora de pilates y, desde el primer día, te hace sentir mejor, tanto física como mentalmente y, si se hace bien, en unos días empiezas a notar la diferencia. Lo malo es...
View ArticlePor: Terry
Hago ejercicio por mantenerme bien, pero no me encanta. Mi deporte favorito es el pilates. Me hace sentir mejor y me ayuda a tener menos molestias de espalda. Gracias desde aquí a mi monitor, Julio....
View ArticlePor: Rocío
Me encanta el boxeo, es fenomenalllll!!! quemas muchísimas calorías y es divertidísimo. kisses
View ArticleClik here to view.
Por: María
a mi me da una pereza que me mata… y las agujetas de después ni te cuento! comprendo que hace falta, pero no encuentro la oportunidad.
View ArticlePor: Lola
Yo estoy como loca con mis clases de zumba, me lo paso súper y quemo calorías. Además me sirve para olvidarme de todos los problemillas!
View Article
